Let‘s　ＧＯ!!　Nordic Walking　

2015年05月12日

気温もグングン上がって、外で体を動かしてみませんか？
いつでも、どこでも、誰でも、気軽にできるノルディックウォーキングの紹介です。

ご存知の方も多いと思いますが、ノルディックウォーキングとは、ポールを使ったウォーキングの事です。
正しい姿勢を保ちながら、全身の90％の筋肉使います。ポールがしっかり体を支えてくれる為、年配の方でも楽に歩くことが出来るフィットネススポーツです。

だれでも、気軽に始められて、短時間でエクササイズ効果を実感できる
ノルディックウォーキングを始めてみよう!!

サッポロスキッドでも体験会などのイベントを現在企画中でございます。
もう間もなく出来上がりますので、もう少々お待ちください。